Kako poboljšati kosu i učiniti ih gusta kao kod kuće

Svako od nas vidi svaki dan na televiziji oglašavanje znači za kosu koji obećavaju da bi žene društvenih luksuznim grive nakon samo jednog nanošenja.

Sadržaj:

• Snaga za gustoću kose
• vitamini
• Promjena dnevnu njegu
• Ispravljanje života, izbjegavanje štetnih navika
• Prirodni lijekovi za jačanje i gustoći kose
• Masaža gustoća kose
• maske za kosu
• 6 najbolje maske za gustoću kose

I sve se čini da se lako i želim vjerovati da je šampon i kosa iznenada pretvorila u objekt zavisti i divljenje prijateljicama gospode. Ali ti ne shvaćaju da koristite šampon ne bi dobili volumen i zdravu kosu? To zahtijeva intenzivnu njegu i holistički pristup. Dakle, pitanje je kako napraviti gusta kosa, je dostupna. Mi ćemo tražiti odgovor.

Vizualno bi kosa više volumena u naše vrijeme nije teško to učiniti, postoji mnogo načina: šamponi, regeneratori, sprejevi, lakovi, pjenice.

silikon - vrsta industrijskih "zgušnjivač" kosa, koja obavija film dlake i čini ih vizualno deblji. Međutim, u stalnom korištenju sredstava iz silikona ova tvar ima kumulativni učinak i sprečava da kosa za disanje, hrana i zrak cirkulaciju u vlasištu usporava. Ono počinje gubitak i stanjivanje kose.

Kako bi kosa gusta u kući? naš paket mjera na poboljšanju kose i daje joj gustoću:

1. Prijelaz na pravilnu prehranu, dobar za debljini kose.
2. Uzimanje vitamina.
3. Promjene u svakodnevnu njegu kose.
4. Ispravljanje života, odustajanje od loših navika.
5. Korištenje prirodnih lijekova: maski, krema, masaža.

Snaga za gustoću kose

Ako vam se ne sviđa volumen i debljine kosu, razmislite svoje prehrane.

• Obično, ako dovoljno vitamina u prehrani, prehrambenim vlaknima i mineralima, problemi sa šefom gustoći kose ne dogodi.
• Ako je hrana jednolična i bez hranjivih tvari, kosa će reagirati na ovaj gotovo neposredno pogoršanje njihovog stanja. Ali da ih se vrati u dobrom stanju, morati naporno raditi na mojoj prehrani, a ne čekati za instant rezultata.

Da, pokvariti čak i većina veličanstven glavu kose može biti vrlo brzo uz pomoć brze hrane i sodom, umjesto voća, orašastih plodova i mesa, a oporavak ostaci volumen frizure imaju dugo i sustavno.

• Jedite dovoljnu količinu proteina. Proteini - zgrada materijal za kosu. Pomoći će vam nemasna govedina i piletina, jaja, orasi.
• Jesti omega-3 masne kiseline. Morska riba, orasi, biljna ulja, avokado - stimulansi rasta i prehrana kose.
• Analizirajte količinu vitamina C koji dobiva u svoj hrani. Ovi jednostavni proizvodi, kao što su struja, kiseli kupus, naranče, mandarine, špinat, rosehips, grašak, mora krkavine i crvene paprike pomoći popuniti manjak vitamina C.

vitamini

U ovom trenutku u detalje neće prestati, jer je sve jasno s njim.

• Bez dovoljno vitamina lijepa frizura ne može vidjeti, i prikladnih sustava za pametne griva dovoljno u svakoj ljekarni.
• Ako ne želite da razmetanje na uravnoteženom multitabletki, možete pomoći dobar stari ulja jetre bakalara, a vitamin B9 askorbinka. To također može uključivati ​​vitamine A i E, te droga i Aevit Ascorutin. Ovaj proračun, koji ne probušiti rupu u obiteljski proračun, ali čije korištenje nije sporno već desetljećima.

Promjena dnevnu njegu

Mi ne vole razgovarati industrijskih proizvoda za gustoću kose, u to možete i sami shvatiti. Pričajmo o jednostavnim pravilima koja će vam pomoći da odmah promijeniti stanje vaše kose na bolje.

• Operite glavu nije vruće, ali topla voda. Topla voda isušuje kožu i kosu, gubitak kose izaziva.
• Ako lice je cilj učiniti vaše kose gusta i jaka, ne koristite za pranje kose s vodom iz slavine. Hoće li vam odgovarati kuhano ili filtrirane vode, a može se koristiti decoctions ili infuzijama bilja.
• Ne prehladiti i ne pregrijati korijene iz ekstremne temperature su slabe. Slabe korijen kose dovesti do iscrpljenosti i stanjivanje kose.
• bi bili sigurni da ne imati alergijsku reakciju na njihove sastojke prije nego što se uporaba narodnih lijekova.
• Pokušajte smanjiti korištenje sredstava iz silikona, kao i toliko hvaljeni kolagena i elastina. Daju glava kose samo vizualnu ljepotu, a ne zdravlje i gustoću.

Ispravljanje života, izbjegavanje štetnih navika

• U tom smislu, također, ne prestaju za dugo. Svaka djevojka koja se brine o svojoj ljepoti, jasno je da jede brzu hranu, uz nedostatak sna, pušenje, i sustavno korištenje alkoholnih pića će neizbježno dovesti do iscrpljivanja frizura.
• Dodaj u vaš životni stil šetnje na svježem zraku za jedan sat ili tako dubokog sna, a povrće i voće svaki dan - vaša kosa će vam uskoro zahvaliti.

Prirodni lijekovi za jačanje i gustoći kose

Skrećemo najviše voluminozni i zanimljive točke oporavka kose. To je sve vrste narodnih lijekova: maske, kreme i masaže koja potiče rast. U svakom trenutku u više detalja.

Masaža gustoća kose

masaža vlasišta potiče rast kose, aktivira "spavanje" žarulje i poboljšava cirkulaciju u vlasištu.

• Umjesto umjetnih sredstava za masažu korištenje prirodnih ulja, kao što su niske masnoće cedra ili sezamom. Oni se mogu kupiti u ljekarni. Utrljajte ulje u kožu kružnim pokretima, masirajte kožu prstima, kao i operite kosu, upiti ulje za 15 minuta, a zatim isprati toplom vodom i blagim šamponom.

Masirajte vlasište za rast i gustoću kose - VIDEO dva načina:

• Kao što možete vidjeti, masaža kako bi stimulirala rast i gustoću kose - to uopće nije teško, a može obavljati svaki put prije nego što opere kosu.

maske za kosu

Maska - to je gotovo sjednica opuštanje kod kuće. Prosudite sami: uzmete ukusna mirisa hranjiva lijek koji će izliječiti vaše kose, nanesite svjetlu masaža na kožu, nositi toplu kapu i otići opustiti ili napraviti vlastitu stvar! Ljepota i više!

Međutim, uživati ​​u brigu, potrebno je biti svjestan nekih pravila korištenja maske.

• priprema homogene smjese, potreban vam je tijesto umjesto pojedinačnih sastojaka;
• primjenjuju masku svježe neposredno nakon priprave smjese;
• nakon korištenja maske za glavu treba temeljito oprati;
• Nanesite masku posebne četke (možete koristiti onu koju bojiti kosu) ili ručno;
• Nježno masirajte vlasište tijekom primjene maske;
• iz bilo maska ​​je temelj, u pravilu, ovo ulje (čičak, maslinovo, bademovo, ricinusovo, kokos);
• liječenje i rehabilitacija glave maska ​​za kosu može učiniti dva puta tjedno, za konsolidaciju i održavati nekoliko puta mjesečno, možete napraviti konačni rezultat maske.

Testirali smo puno recepata za kosu maske i odabrao za vas najbolje i najkorisnije, ali jednostavan za pripremu, od jednostavnih sastojaka kod kuće.

6 najbolje maske za gustoću kose

• Maska s kanom.

Kao što je poznato, kana - najbolji "zgušnjivač" Kosa. Ako se bojite bojanje, odabrati bezbojnu kanu, svojim ljekovitim svojstvima, to se ne razlikuje od boje.

Najlakši maska ​​recept kanom:

1. Uzmite 3 žlice kane i toplom vodom i dodati 1 žlicu maslinovog ulja.
2. Izmiješati sve do guste tople kašu i ostavite na glavi pola sata-sat.
3. Nosite kapu za plivanje i toplu kapu. Nakon ispiranja i sušenja, naći ćete da je vaša kosa je postala mnogo deblji i glomazniji.

• Maska od jogurta ili kefira.

Fermentirano oblozi pogodan za sve tipove kose. U muslimanskim zemljama, ljepota, poznati duga i gusta kosa, pere svaki put glavu sirutke. Legende o ljepoti kose su živi i danas.

• Maska s ricinusovim uljem.

Dobar maska ​​za kosu jačanje i aktiviranje uspavane žarulje.

1. Uzmi 1 žlica meda, 1 žličicu ricinusovog ulja i aloe sok.
2. Nanesite masku, to trljanje u korijenje.
3. Držite ispod haube za 20 minuta, a zatim isperite.

• Maska s maslinovim uljem.

Pogodan je za sve tipove kose.

1. Uzmi sok od pola limuna i 1 žlica maslinovog ulja.
2. Sve to stavi na glavu, a kao i obično, pokriva kapu za tuširanje i topli poklopac motora.
3. Isperite nakon 20 minuta.

• Maska sa kakaom i jogurtom.

Ova aromatična maska ​​pomaže čak i kod jakog ispadanja kose.

1. Spojite 1 čajnu žlicu kakaa u prahu i pola šalice jogurta 1 jaje.
2. Izmiješati sve dok ne postane glatko (možete koristiti mikser).
3. Nanesite na glavi i čekati pola sata.

• Rakija maska.

Još jedan dobar "zgušnjivač" Kosa. Prije korištenja ove maske, provjerite je li glava nije mikroranok kao sastav alkohol može štipanje. Ona se također ne preporučuje za osjetljivu kožu.

1. Connect 4 žlice rakije, 1 jaje, dobro promiješajte i nanesite na kosu pod kapu.
2. Isprati nakon pola sata. Kosa sjaji biti blistav nakon prve primjene.

Sada znate sve o tome kako povećati gustoću kose. Integrirani pristup će uskoro dobiti kosu iz snova. Ne zaboravite da dijele svoje tajne sa svojim prijateljima.