Kako ubrzati rast kose kod kuće

Ne znam kako ubrzati rast kose na glavi i brzo dobiti dugo pletenicu? Naše preporuke i narodni recepti će vam pomoći riješiti ovaj problem samo za neke od šest mjeseci.

Dijeta, ubrzava rast kose

Razvoj i rast ženske kose je u potpunosti ovisi o prehrani, pa to bi trebao biti pun i raznolik. Na radnoj površini koju su dužni prisustvovati sljedeće proizvode:

• Jaja, riba, plodovi mora, mekinje - bogata proteinima;
• Kruh sa mekinjama, sjemenkama, biljnim uljima (nerafinirano) - glavnih izvora keratin;
• Mliječni proizvodi - sadrže kalcij;
• Kvasac, orasi i zobena kaša - skladište biotina, posebna tvar, koja pomaže niti rasti brže.

No, s oštrim, slana i slatka mora biti napuštena, međutim, kao i od hrane iz McDonaldsa i pizza. Takva prehrana neće vas ili vaše pramenove koristi.

Masirajte vlasište - najbolji način da se ubrza rast nitima

Redovita masaža glave osigurava puni protok krvi i potiče dobro prehrana mahuna. Da li takav masaža vrlo pažljivo - lagano milovati, čupati i utrljajte sebi pramenove i kožu. Za njegovu provedbu će vam trebati više od 10 minuta dnevno.

Da bi se pojačao učinak, korištenje tijekom sjednice esteri ružmarina, bergamota, klinčić, geranija, matičnjak, jela, eukaliptus, čičak, lavande, čajevca, cimet, ili metvice, jojoba.

Folk stimulatori za rast kose

Kako ubrzati rast kose kod kuće? Javni recepti su gori od trgovine maske, šamponi i uređaja.

čičak ulje

Jedan od najjeftinijih i najučinkovitijih sredstava za ubrzani rast nitima. Zagrijte ga u vodenoj kupelji, masažni pokreti staviti na epidermisu i natapanje oko sat vremena. Isperite masku za šampon. Po želji, kombinirati ulje čičak limunovim sokom i žumanjka. Oni koji žele dobiti vrlo brze rezultate, to je poželjno kupiti čičak ulje s udjelom od papra.

Još jedna korisna i učinkovita maska:

Maska senfa

sastojci:

• Jajeta - 2 kom;.
• Gorušica (prah) - 1 žlice. l.
• Jogurt - 1 žlice. l.

Kako se prijaviti:

1. Izmiješati sve sastojke.
2. Podmazuje zone korijena Dobivenu smjesu.
3. Isperite masku za jedan sat.
4. Ponovi jednom tjedno.

Vidi također:

8 najbolje senf maska ​​za rast kose

Učinkovito maska ​​za jačanje i rast kose

Maska od papra

Tijekom infuzije crvena paprika, možete otići do ljekarne i to možete učiniti u vlastitoj kuhinji.

sastojci:

• Crvena paprika - 1 pod;
• Votka ili ulje - 250-300 gr.

Kako se prijaviti:

1. Izostaviti paprike u posudu sa uljem ili votke.
2. Inzistiramo za 2-3 tjedna na tamnom ormaru.
3. Mi koristimo za podmazivanje vlasišta (vrijeme ovisi o vašim osjećajima i osjetljivosti kože) ili dodati u različitim maskama. U tom slučaju, 1 žlice. žlica papra može spojiti s suncokretovo ulje (2 žlice. l.) i vitamin E i A.
4. Sredstvo se može razrijediti (1 žlica, L.) jogurt (2 žlice. L.) ili čistom vodom (2 jušne žlice. L.).
5. Nanesite masku na kožu s pamučnom spužvom.

Više o tinkturu crvene paprike pročitajte ovaj članak.

Stručnjaci preporučuju pokretanja poznanstvo sa paprikom masku s nježnim razmjera, postupno prilagođavajući ih za sebe. Lagano peckanje nije samo sasvim moguće, ali i potrebno je ubrzati rast kose. Ali osjećaj ne bi trebala uzrokovati nelagodu, pa slušajte svoje tijelo pažljivo.

Cimet maska

Cimet nije toliko gori epidermis, ali ima odličan učinak. Osim toga, ovaj začin daje pramenove svoj puni okus.

sastojci:

• Cimet - 1 dio;
• Voda - 3-4 Art. l.
• Kana je bezbojna - 1 komad.

Kako se prijaviti:

1. Pomiješajte cimet i kane.
2. Razrijediti vodom do guste vrhnje.
3. Podmazuje masku kože.
4. Mi ga distribuirati po cijeloj dužini.
5. Isperite nakon 40 minuta.

Maska sa đumbirom

Odlučna ubrzati rast kose uz ovaj koristan alat, to je vrijedno pamćenja da je sušen đumbir peče jače od svježeg kolega. Što se tiče đumbira u prahu, to često izaziva iritaciju kože. Zato treba koristiti vrlo oprezno - ne više od 0,5 sata žlica na čašu vode, jogurta ili maslaca .. Đumbir je dopušteno kombinirati s žumanjke i lukom.

Ako odaberete svježi đumbir, usitniti u blenderu ili mlincu i filtrirati kroz gazu. Ovaj sok podmazati kožu i pričekajte 30 minuta. Pazite da ne udariti u oči.

Još nekoliko savjeta

Širi dugu pletenicu mogu svakog od vas, osim, naravno, poslušati korisne savjete stručnjaka:

• S vremena na vrijeme, odnose se na cjedilu pjene od bjelanjka - to je bogata vitaminima, koji će donijeti ogromne prednosti Mane;
• Opere vodom glave ružmarinska - Pour čaši osuši ružmarin 200 ml vode i miješa se s tekućim šamponom;
• Povećanje količine tekućine (soka i vode) u 2 litre po danu;
• Češljanje dva ili tri puta dnevno;
• Ograničiti uporabu kosu, jer se niti se režu vrući zrak;
• Naučite kako da ne bude nervozan na sitnice. Stres ima negativan učinak na cijelo tijelo, ne samo na cjedilu. Osim toga, na redovnoj „gnjavaža” za kosu i ne može zaustaviti rast;
• Redovito vježbanje i vježbe;
• Odustati od pušenja i alkohola - loše navike koje nisu u skladu s luksuznom kosim;
• Trenje u zoni korijena nikotinsku kiselinu (niacin, vitamin PP, nikotinamid), koji proširuje krvne žile, te poboljšava kružni proces pojačava i ubrzava rast folikula niti. Prednosti vitamina PP primjenjuje svoju sposobnost da reguliraju žlijezde lojnice, koje će sigurno cijeniti nositelje vrsti masti. Nikotinski trljanje tečaj je 1 mjesec. Ona nema miris i ne razlikuje od obične vode, tako da se ne može oprati;
• Piling - još jedan važan korak u njezi kose. Zatvorena i kontaminirane pore ne dobivaju dovoljno kisika, ali zbog nijedan dobar rast kose ne može biti ni govora. Popravi taj problem jednostavno! Dovoljno je jednom tjedno nježno masirajte kožu s mješavinom sode bikarbone, prizemlja morske soli i kokosovog ulja. Nakon pilinga, poželjno je da ne koristite sušilo za kosu.
• Propil ljekarna naravno kvasac multivitamina ( „abeceda”, „dražeja Merz”), ili kvasac sa sumporom.

Vidi također: 3 video, koji objedinjuje najučinkovitije savjete