Što trebam učiniti kada oči čupati?

Ponekad ljudi su suočeni s činjenicom da oni trzaju u svlačionicu. Ponekad je potrebno nekoliko minuta, ali postoje i slučajevi kad se oko trzaji nekoliko dana. Za nekoga je to dogodilo samo jednom u životu, netko se ponavlja s određenom pravilnosti. U svakom slučaju, to daje veliku krpelja svoje „vlasnika”.

S obzirom da se radi o prilično čest problem, potrebno je razumjeti što je njegova priroda i kako se nositi s njim. U većini slučajeva, trzanje stoljeća zbog grča od očnih mišića, i povezati ga s neurologije. Međutim, postoje i drugi slučajevi. Osim toga, to nije uvijek trzanje pokriva određeno područje oka - to može biti kao donje vjeđe lijevog oka i suprotne gornje vjeđe, itd Da bismo razumjeli moguće uzroke tih grčeva, uzeti u obzir strukturu oka i njegov odnos s živčanog sustava.

Struktura oka

Ljudsko oko je složen optički sustav, čije je djelovanje slično je radu fotoaparata.

Naravno, ova usporedba je prilično primitivna, jer u procesu vizualne percepcije okoline uključuje više od trideset velikih i pomoćnim organima (arterije i vene mrežnice, kapaka, gornja desna, vagine očne jabučice vortikoznaya Beč, žute točke, učenik, vizualni korteks, optičkog živca, zapečeni rub spojnica, korteks leća, medijalna rectus, donji kosi mišić, niži rectus, prednju komoru, šarenica, trepavice, cilijarni mišić, cilijarnog sastav, rožnica etchatka, bjeloočnicu, slijepa točka, korioidea, staklovinu, dura mater, fovea Centralis, središnje retinalne arterije, središnje retinalne Beč, cilijarnog proces Schlemm je kanal, jezgra leća). Međutim, takva usporedba pomaže da bolje razumiju mehanizam ljudske percepcije vizualne informacije.

Oko je retina (svetovosprinimayuschey je sličan matricom), u sredini šarenice zjenice nalazi (igrati ulogu dijafragme), objektiv (služi kao vrsta leća) i bjeloočnice (vanjski omotač oči). Kao što je potrebno utvrditi i druga dva dijela vidnog aparata, koji igra važnu ulogu u dobivanju i obrade informacija: putevi (odgovornog za provođenje živčanih impulsa koji teče kroz vaše oči) i određenim dijelovima mozga (obavljanje analize podataka koji dolaze u mozak pomoću ovih impulsa) ,

Vizualni funkcija obrade informacija obavlja vizualni korteks, koji se nalazi u obje hemisfere mozga (nalazi se uglavnom u okcipitalnog područjima moždane hemisfere) - informacije iz desnog oka ulazi u vizualnom korteksu u lijevoj hemisferi, a od lijeva u vizualnom korteksu u desnoj hemisferi.

Važnu ulogu u vidnog sustava ima pod-noseću strukturu i segmente (kapke, mišiće, konjunktivu suzna naprave), koji zajedno s drugim agencijama da se formira kompletan sustav. Sustav oka mišića (šest mišića u svakom oku) obavlja poslove povezane sa sinkronim fiksacije oba oka na jednu točku (ili objekt), a obavlja rotaciju očne jabučice u svim napravleniyah- štoviše, kao oka, pa preko njega i oko njega su lica mišići, aktivno sudjeluju u izrazima lica.

Kapci van, kao što znate, prekrivena kožom, a iznutra - sluznice zove spojnica. Unutar kapaka su hrskavice kružni mišić (podiže kapak) i žlijezde (suza osigurava vlaženje površine oka), a na njihovom rubu u vjeda pukotinskom rastu trepavice (štiti oči od uzimajući razne vrste stranih čestica). Uređaj se sastoji od suzna suzne točaka (SU rupa) kroz koji se, preko kojega se trga kanali pružaju odljev suza iz očiju u nosnoj šupljini.

Zašto oka trzaji

S obzirom na aparat vidnog sustava može se vidjeti da je, između ostalog, prisutni su u očima živčane završetke i kanale koje pružaju komunikaciju s cerebralnom korteksu. Pa ipak, što su najčešći uzroci efekta trzanje trepavica? Bilo jednom, početak, odaberite, a opisao kao vrlo teško zbog svoje veličine i varijabilnosti. Najčešće su to:

• umor živčani sustav organizma (nedostatak spavanja, stres, etc.);
• beriberi (nedostatak vitamina, sezonski avitaminoza, malnutricija u kombinaciji s fizički ili mentalni stres);
• prenapona mišića oka (zbog pretrpljene opterećenja na organe vida);
• kronične ili akutne faze neuroza (psihogeno produljeno funkcionalnih poremećaja reverzibilno, dugotrajno emocionalne i intelektualne napetost, vanjske ili unutrašnje sukobi);
• duboko psihološke traume;
• bolesti oka (kongenitalni ili stečeni).

Kada posjetiti liječnika

Ako ste apsolutno sigurni da je oko počeo trzati isključivo od živčanog iscrpljenosti i umora, a onda bi se uklonili taj neugodan trzaje će biti dovoljno da se odmori, spavati, kako bi povratio snagu. Ako, međutim, dovesti do živčanog Tic dugo vizualni opterećenja, na primjer, su naporno radili cijeli dan na računalu ili s finim detaljima (rad sa zoom objektivima, mikroskopi itd), u kojem slučaju biste trebali konzultirati oftalmologa, koji će savjetovati složene vježbe oči i propisati kapi, olakšavanja grčenje mišića.

U slučaju nedostatka vitamina također ne mogu bez stručnog savjeta, jer je izbor vitamina je također vrlo odgovoran aktivnost. Kompleksi vitamina nudi ljekarnama ne uvijek pomoći kako bi se uklonili postojeći problem - muškarci, žene i djeca trebaju različite sustave i dozu vitamina i minerala, osim toga, uz uzimanje lijekova mora dati pažnju i prehranu, kao dosta hranjive tvari u dodacima, te u prehrambenoj probavljivost međusobno isključuju jedni druge. Stoga, kada nepravilne sustav uzimati drogu, oni ne mogu imati željeni učinak.

Ako je kapak desnog oka ili lijevog oka grčeva zbog psihičkih problema i neurotičnim država treba posegnuti za pomoć psihologa ili psihijatra, kao u ovom slučaju, lokalni utjecaj oftalmolog na kapak uz pomoć lijekova može dovesti do željenog rezultata.

Isto tako, ako je oko trzaji često ili stalno (pretvara u živčani tic) - to može ukazivati ​​na ozbiljne bolesti, te u ovom slučaju, pješačenje do oftalmologa je hitno, a pokušaji da se opustite ili za rješavanje osobnih problema će samo pogoršati tijek bolesti. Kod bolesti kao što je gemispazm lica, nastagme (kao posljedica potres mozga i ozljeda lubanje, traumom, moždanim udarom ili otečene) I drugi, trebaju pravilan pregled i liječenje pod nadzorom stručnjaka.

narodnih lijekova

Ipak, trzanje oči uvijek dolazi iznenada, neočekivano i uzrokuje nelagodu. To može biti izvana vidljiv, to uzrokuje vrlo neugodne osjećaje. Što učiniti kada vas takav problem zastaot iznenađenje?

Možete pokušati pritisnuti prstom na dijelu oka u kojoj se osjećate trzaj. Također možete pokušati mnogo razrokost, to je vrijedno uzeti dubok dah, uzdisati, a zatim možete otvoriti oči. Možete koristiti metodu aktivnog dokaz (da tako kažemo, „propustili”, brzo i često trepće jako naprezanje mišića oko očiju). To nisu složeni pokreti mogu eliminirati trzanje za neko vrijeme, ali ne ispravi temeljni uzrok tome, pa to je vjerojatno trza opet nakon nekog vremena se nastavlja.

Među najčešćim metodama za borbu protiv ovog problema je s hladnom vodom obloge na područje oko očiju. Natopljene obrisak se nalazi na kapcima za 15-20 minuta tri puta dnevno. Također se preporučuje za razne čajeva i biljnih čajeva, smiruje živčani sustav (Melissa, kamilica, motherwort, odoljen, itd), ako nema alergijske reakcije na njih. I naravno, preporuča se odmor, odmor i vježbe za oči.

U svakom slučaju, ako imate oči počeo trzati, pa čak i više ako je slična tikovine se ponavlja više puta, to je najbolje konzultirati se s liječnikom kako raznih uzroka živčani tic je vrlo širok - od banalnog do zamarati nagovještajem ozbiljnih bolesti. Priuštite zdravlje odgovorno i ostati zdrav!