Suha usta i bolan: integrirani pristup u rješavanju problema

Suhoća usta - kozmetički problem koji se odnosi na žene i muškarce. Povećana pažnja na stanje njegova zdravlja i utjecaj vanjskih čimbenika pomoći će pronaći uzrok ovog problema, a slijede pravila skrbi za svoje usne zdraviji i spriječiti pojavu neugodnih simptoma.

Zdravlje i ljepota usne usko isprepleteni. Skrb za njih treba biti posebno oprezan, jer je to dio tijela je vrlo ranjiv. Nedostatak masti, blizina krvnih žila na površini kože čine spužve osjetljivi na nepovoljne vanjske utjecaje. Tako često se susrećemo s problemom suhih usana.

Međutim, kako bi se razumjelo zašto suha usta, potrebno je ne samo obratiti pažnju na vanjske utjecaje okoline, ali i na stanje njegova tijela.

Čimbenici štetan učinak na kožu usana

Među faktorima koji negativno utječu na stanje čeljusti, može se grubo podijeliti u dvije skupine. Prva skupina obuhvaća one koje se odnose na ljudsko zdravlje i način života. Donosimo ih u nastavku:

• manjak i višak nekih vitamina. Nedostatak vitamina B i vitamina C, kao i prekomjerne količine vitamina negativan utjecaj na čeljusti, njima dehidracijom i promicanje pucanja;
• Neki hormonski poremećaji i druge bolesti (hipertireoza, alergijske reakcije, gljiva, dijabetesa i zarazne bolesti posljedica al.);
• loše navike (pušenje, navika lizanje i griženje usana);
• nedovoljan unos tekućine, koja dehidrira tijelo.

Druga skupina uključuje čimbenike vanjskog utjecaja na osjetljivu kožu usana. Ovdje su:

• Nepovoljni vremenski uvjeti (mraz, prži sunce, jak vjetar);
• nepravilne njegu usana;
• tople i duhovit hrane, što može biti njihov „izgorjeti”.

Znajući zašto usne suhe i oštećene, ne možete jednostavno riješiti ovaj problem uklanjanjem nepovoljnih čimbenika, ali i da ga izbjeći u budućnosti.

• Svaka žena može, po želji, za obavljanje gimnastika za lica bore u kući.
• Kako ukloniti prištiće s lica brzo i vratiti se na koži zdrav i dobro njegovan izgled, mogu se naći u naš članak.

Opće preporuke za liječenje suha usta

Suočeni s problemom suhe usne, morate odmah djelovati. Inače, situacija bi se mogla pogoršati - bit će pukotina, upale, lijek koji će biti mnogo teže.

S pojavom suhih spužvi trebaju ispraviti problem, a tek onda provesti njihovo postupanje i hidrataciju. Ako je razlog je zdravstveno stanje, treba maksimalno zasititi svoje tijelo s esencijalnim vitaminima i elementima u tragovima, ne zanemarujući liječnika. Također je važno i dovoljno uzimanje tekućine - pol do dvije litre dnevno, ovisno o temperaturi.

Ona pomaže suhe usne i nježne masaže. To će poboljšati cirkulaciju krvi i natopiti ih s hranjivim tvarima. Ova masaža je moguće u dvije izvedbe. Prvi od njih podrazumijeva primjenu piling masaža. Nakon nekoliko minuta isperite pročišćavati vodu, uklanjanje mrtvih stanica kože. Također je moguće i masaža četkom (možete koristiti mekanu četkicu za zube). Četka mora biti unaprijed navlažiti hladnom vodom.

Važan aspekt u rješavanju ovog problema je da se ispravi svakodnevnu njegu usana. Sljedeće su smjernice koje treba slijediti ne samo za liječenje, ali i za sprječavanje suhe spužve.

Izrada spužva atraktivna: kako bi se uklonili suhoću i ljuštenja

suhe spužve liječenje treba biti složeni. U mnogim slučajevima, razlozi zbog kojih suhe usne leže u stanju tijela, tako da jedan jedini balzam ne može učiniti ovdje. Obratite pozornost na sljedeće savjete:

• revidirati svoje prehrane. Obogatiti sa svim vrstama potrebnih vitamina i elemenata u tragovima;
• Redovito navlažite spužvu pomoću masne i hranjive maske. Najpopularniji od svojih recepata navedeni su u nastavku;
• ispitati šminka koju koristite. To nije tako bezopasno - to je razlog zašto suha usta češće u žena nego u muškaraca. Možda imate alergijsku reakciju na ruž za usne. Ako koristite otporan ruž, imajte na umu: to je vrlo suha osjetljiva koža, pa su često moraju hidratizirati i nahraniti masti. Tijekom liječenja, odustati od šminke - Koristite samo i chapstick lijekom balzama;
• suhe usne mogu biti znak alergije, tako da je dom medicine kabinet trebao biti alergija lijekove;
• Također je moguće da se alergijske paste. Suši i iritira delikatna velove spužve, ponekad uzrokujući upalu. U vrijeme liječenja treba prestati koristiti, te u slučaju alergije - zamijeniti djeteta tjesteninu s minimalnim sadržajem fluora ili nedostatak njega;
• pokušati riješiti loših navika - ne grizu i ližu usne, posebno na otvorenom. Pušenje također šteti usne. Često uočeno pušači suhoću sluznica;
• možete pribjegavaju tradicionalnoj medicini. Imati ljekovitost aloe sok, čaj stablo ulje i gospine trave, infuzija hrastove kore. Ta sredstva moraju se primjenjivati ​​s pamuk obrisak na pukotine i upale. Redovita njihova upotreba daje izvrsne rezultate;
• kozmetolog savjet i imati pri ruci. To profesionalno odgovoriti zašto suha usta, što učiniti u ovoj situaciji. Uporaba ljekovitih krema za brzo riješiti problem i učiniti vaše usne zdrav i atraktivan.

Prehrana i hidracija suha usta: nekoliko mogućnosti za maske

Hidratantna maska ​​za suhu usta - nužna komponenta njihovog liječenja. Njihova frekvencija - jednom ili dvaput tjedno. Razmotrimo najučinkovitije recepte.

• Najjednostavniji maska ​​- zamućenja od kože masti - maslaca ili biljnog ulja, masti rastopljeni, guska mast, vazelin, debeli sloj masti kreme.
• Med - izvrstan omekšava i krema, posebno za hidrataciju usana ugla. Maska od meda primjenjuje se za 15 minuta i ukloniti blazinicom. Također, dobar maska ​​kiselog vrhnja napravljena od meda. Te se komponente kombiniraju u jednakim omjerima. Maska od meda i kave je savršen kao pročišćavati. Nakon njegove primjene potrebno je primijeniti na ovlaživač usana.
• Povrće i voće također su učinkoviti kao hidratantnim maskama. Polovina pomiješana ribani jabuka rastopljenim maslacem (2 žlice), koja se primjenjuje od 15 minuta, zatim se ispere s vodom. Također učinkovito maska ​​soka od mrkve i masnoće sir, uzeti u jednakim omjerima. Maska od lomljenog avokada - je još jedna mogućnost hidratantna nadmetanje kože.
• Maska od kiselog mliječnih proizvoda je odlična upozoriti usne isušivanja problema. Kiselo vrhnje za masku morate pomiješati jednake dijelove kiselo vrhnje i sok od limuna, dodajte malo biljno ulje, sastav primjenjuje na usnama, a koža oko njih dvadesetak minuta, a zatim isperite toplom vodom. Smjesa skute i kreme je također pogodan za masku vlaži. Gnojnica se mora primijeniti na usnama deset minuta, a zatim uklonite vlažnom krpom.

Maska se primjenjuje, obično prije spavanja. Nakon korištenja masku treba hidratizirati usne higijenske ruž.

• Žena neće biti teško učiniti sami, kuća ističe, bez pomoći brijač-stilist.
• Medijan piling - je odličan način da se žene brzo pomladiti svoje lice detaljnije može se naći ovdje.

Briga za usne pravilno: Savjeti od stručnjaka

Pravilna briga za usne - ključ zdrave i lijepe usne. Poslušajte sljedeće preporuke kozmetičara - i problem suhih, bolovima čeljusti će zaobići svoju stranu:

• vlaže usne higijenske ruž za 15-20 minuta prije odlaska van, pa su natopljene masti masti. Ako planirate dugo ostati na ulici, uzeti ozdravljenja balzam i povremeno podmazati usne;
• u vrućim ljetnim danima su prije ulaska u uzavrelom suncu staviti na poseban balzam za usne sa UV zaštitom;
• dobar hidratantni učinak daje usne s biljnim uljem (najbolje od njih - mora krkavine). Također će pasti na putu i životinjskih masti. Braneći debele usne prije izlaska, ne zaboravite na koži oko usana - podmazati ga s masnom kremom. Hidratantna krema za korištenje u ovom slučaju, to je nemoguće - to je sušenje na svježem zraku.
• Učinite to naviku svaki dan prije odlaska u krevet nekoliko minuta kako bi vaše usne: njihovu masažu, uklonite rožnatom sloju kože s pilingom, nauljeni ili ozdravljenja matičnjak.

Dakle, usta suhoća uzrokovana, prije svega, nedostatak brige za ovom osjetljivom dijelu tijela. Znajući zašto suha usta, možete spriječiti ovaj problem u korijenu. Ako oprezni da svakodnevnu njegu usana i dodati zdravog načina života, problem suhe, ljuskave i upaljene usne sigurno će vam proći stranu.

Suhe i bolne usne: Video

Naše usne su jako osjetljive, pa prije nego što izađe trebate kako bi bili sigurni da ste u potpunosti zaštićeni.