Uvjeti za njegu kose u jesen

sadržaj

Stres.
Snaga.
Zaštita.
Kozmetika.

Ostaje dosta vremena prije početka jeseni. To je dosadno i ne baš vesela vremena. Mnoge žene u jesen su u potištenost. To i ne čudi, jer nemaju dovoljno sunca i prirodne vitamine sezonskog voća i povrća u ovo doba godine. Rezultat je smanjena ne samo raspoloženje, ali i immunitet.Stressy, depresija i nedostatak vitamina negativno utječe na stanje kose, koji su na početku otpasti poput jesenjeg lišća.

Međutim, postoje određena pravila za njegu kose pada, što će pomoći očuvati zdravlje i ljepotu kose.

Stres.

Loše raspoloženje, depresija i stres će pomoći smirivanju tablete i sirupe na prirodnoj bazi. Umjesto toga, oni mogu uzeti Motherwort tinkturu ili biljne čajeve koji ne samo da smiruje, ali i poboljšati imunitet.

Snaga.

Jesen - ovo nije vrijeme kada je prehrana treba slijediti. Snaga mora biti potpuna. Sljedeći proizvodi moraju biti prisutni izbornik: nemasno meso, svježe i pari povrće, morske masnu ribu, puno svježeg ljekovitog bilja, voća i bobičastog compotes i voćnih napitaka domaće, meda, raznih orašastih plodova, žitarica, mliječnih proizvoda. Svi ovi proizvodi ne samo da će ojačati kosu i učiniti ih jači, ali i poboljšati svoje stanje. Na primjer, u meso sadrži puno proteina, što je neka vrsta građevinskog materijala za kosu, kao i željeza kako bi se poboljšala kovrče. Redovita konzumacija mliječnih proizvoda i morske ribe vraća će pomoći vratiti joj sjaj. Orašasti plodovi i žitarice sadrže vitamin B, koji imaju pozitivan utjecaj na rast kose.

Zaštita.

Pad bliže zime, dani su sve više hladno i vjetrovito. To nije nužno slijediti primjer svojih prijatelja i hodati bez šešira. Kosa od takvog mučenja počinju napustiti glavu. Činjenica da je hladan vjetar i mraz doprinose sužavanje krvnih žila u glavi, zbog dovoljne količine hranjivih tvari ne teče za kosu. Osim toga, cirkulacija je poremećena, što utječe ne samo na stanje kose, ali i na zdravlje općenito. Ako je mislio na zbijeno-dolikuje kapa na glavi nisu sretni, možete kupiti vanjski odjeću sa slobodnim, ali pouzdano dovoljno haube koja štiti kožu i kosu.

Kozmetika.

U jesen, većina žena kosa postaje dosadno. Pomozite poboljšati svoje stanje prirodne i stečene u masku trgovini. Primijeniti svoje preporučuje najmanje dva puta tjedno. Ako je vaša kosa je u jesen počeo aktivno pad, maske i šampona za kosu preporuča se dodati dodatni i eterično ulje ružmarina ili đumbir poboljšati cirkulaciju krvi u glavu.

Dakle, ako slijedite sve ove preporuke, kosa će uživati u svojoj ljepoti i zdravlju, ne samo u jesen, ali i zimi.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan