Kako smršati uz pomoć laneno sjeme?

Hipokrat je prvi otkrio ljekovita svojstva ove tvari. I prvi esencije, koja pomaže kod bolesti želuca, također, on je predložio ljudi.

sastojci:

Ove sjemenke su vrlo korisne i imaju ljekovito djelovanje zbog čega se sastoji.

• Višestruko nezasićene masne kiseline. Omega-9, omega 6, omega-3.
• Aminokiseline.
• Vlakna biljka.
• Lignani.
• Polisaharidi.
• Vitamina E, C, A, F.

Masne kiseline koje se nalaze u sjemenu je vrlo važno za bilo koji organizam. Omega-3, je količina koja sadrži produkt je nekoliko puta veća od količine koja je sadržana u ribljem ulju. I to je otprilike nešto rekao. Vlakno je izvrstan alat za borbu protiv raka. Polisaharidi pomoći sjeme kad su kuhana da prekriva trbuh, što dovodi do baktericidno djelovanje ovog proizvoda, a time i sjeme dobra u gastritisa i čira na želucu.

Lignani, to biljne hormone oni učinkovito voditi borbu protiv stanica raka.

Vitamin F veliki pomoćnik u kolesterol i masnoće metabolizam tijela. Vitamini A i E se smatra vitamin mladosti i ljepote.

Koji tretira bolesti?

Najčešće, laneno sjeme se koristi u liječenju probavnog trakta. Možete koristiti ovaj recept u tim slučajevima, žličicu sjemenki strm u sto mililitara kipuće vode i miješa sastav piće za pola sata topli napitak prije jela.

Takav dobar recept za takve bolesti kao što su:

• KDP.
• Dysbacteriosis.
• Kronična kolitis.
• Gastritis.
• Želuca.
• Pomaže kod bronhitisa.
• Cistitis.

Preporučljivo je da se svaki put kad pijem ove tvari u svježem obliku. Također, laneno sjeme mogu biti pijan sa:

• problemi s bubrezima.
• problemi s jetrom.
• problemi sa štitnjačom.

Laneno je izvrstan antibakterijsko i protuupalno sredstvo.

kontraindikacije:

Čak iu takvim naizgled sigurnom lanenog proizvoda mogu biti vrlo ozbiljne kontraindikacije.

• Nemojte uzimati ovaj proizvod više od pedeset grama dnevno.
• Ne zloupotrebljavati sjeme žene u zanimljiv položaj.
• Ako nema akutna da bolest. Ova kategorija uključuje: cistitis, kolitis, žučnih kamenaca, kolecistitisa i pankreatitis. Snažan choleretic učinak zaista može nauditi u tim slučajevima.
• Ako su ljudi koriste ovaj medij u prvom, mogu se suočiti s problemom stvaranja plina i nadutost. U takvim slučajevima, trebali bismo početi s najnižom dozom i polako povećavati.
• Uzimanje laneno sigurno povećati unos tekućine.

Sjeme za mršavljenje.

Ovaj produkt sastoji od topljivih i netopljivih vlakana.

1. Netopljiva vlakna čini da biste dobili osloboditi od nepotrebnih štetnih tvari s potpunim purgacije koja se javlja zbog činjenice da su sjeme nabubri pod djelovanjem tekućine i potpuno izluče.
2. Topiva vlakna omogućuje sjeme da sudjeluju u procesu gubitka težine. Laneno daje osjećaj sitosti za dugo vremena i još uvijek ima malo kalorija.

Korisne značajke ovog proizvoda je vrlo učinkovit, ne samo pomoći da izgubite težinu, ali i pomoći u oporavku tijela. Također, sjeme može poboljšati izgled kose i kože.

Također, to sjeme može pomoći u jačanju imunološkog sustava, kao i dobar alat za prevenciju raka.

Kako uzeti?

Bilo koji, čak i većina magične sredstva ne mogu uvijek pomoći. Vrlo je važno naučiti kako prihvatiti i znati kada prestati.

Ako su lanena sjemena uzet pravilno, oni mogu pomoći da izgubite težinu i do dva kilograma mjesečno.

Za stalno izgubiti težinu ne treba zaboraviti neke stvari:

• To bi trebao skuhati i samljeti sjemenke kao potrošnja. Nemojte to učiniti u budućnosti. Prvo, sjemenke mogu izgubiti većinu svojih blagotvornih svojstava. Drugo, okus juhe će biti dovoljno specifični i nije ni ugodna.
• Nije potrebno da se samo-liječiti. Bolje je ići konzultirati stručnjaka (dijetetičarka). Doista, u nekim bolestima prima sjeme može biti ispunjen.
• Preporučljivo je prilikom uzimanja ovog proizvoda kako bi periodično predah. Možete odabrati raspored, primjerice, pet dana alternativnog pet dana predaha.
• Budite sigurni da pijete puno tekućine, bolje jednostavne, čiste, pitke vode, to će pomoći da se izbjegne zatvor.
• Sjemenke poželjne pohraniti na hladnom i tamnom mjestu. Spremnici moraju biti staklo. Pohranite ne više od šest mjeseci.
• Naravno da ne bi trebali oslanjati samo na laneno sjeme, a ako želite izgubiti težinu i dalje izgleda pametan, a zatim u kombinaciji s decoctions ne zaboravite o fizičkoj aktivnosti.

Kako piti?

Najčešće, ovaj lijek se koristi kao esencije, ali neki stručnjaci preporučuju dodavanje male količine za hranom. Da bi se to, stane žitarice, salate, mliječni proizvodi učiniti. Također možete dodati laneno sjeme na drugi kolače.

recepti:

• Najbolje je početi s klasičnom receptu infuzije. Za to traje dvije žlice i prelije dvije šalice kipuće vode. Bolje je to učiniti infuziju u termos i inzistirati noći. Treba jesti pola šalice hrane za oko trideset minuta. Učestalost primanja tri ili četiri puta dnevno. Potonji postupak bi trebao biti prije spavanja.
• Ova klasična juha. Uzmi laneno jednu žličicu i čašu kipuće vode. Ulijte vodu sjeme i staviti na laganoj vatri, poput čireva pirjati oko pola sata. Uzmi baš kao u prethodnom receptu, to jest, pola čaše prije jela, tri, četiri puta dnevno.
• Tu je još uvijek jako dobar recept, koji se dobiva kao žele. Kuhati običan kompot od plodova i voća, te dodajte sjemenke lana. Proporcije su na staklenu kompot, žlica drobljenih sjemenki, kada je pijenje infuziju, možete dobiti izvrstan i vrlo ukusan žele. I što je najvažnije koristan.
• Možete kuhati kašu. Fry malo, oko šalice heljde na suhoj tavi i samljeti u mlin za kavu. Pomiješajte s čašom lana obroka. Prelijte kipućom vodom tako da je pokriven sa svjetlom posteljina i heljdino brašno. Svi ovi oblozi. Oko sat vremena kasnije, možete dodati sol, komad maslaca, grožđice i med po želji. Jesti za vaše zdravlje!
• Tu je prekrasan recept sa jogurtom. Gledano nemasni jogurt i laneno sjeme obrok. Sve to se miješa i konzumira u deset minuta. To se radi u takvoj formulaciji:

• Prvi tjedan. Jedna čajna žličica brašna i šalica jogurta.
• Drugi tjedan. Dvije žličice brašna po šalicu jogurta.
• Treći tjedan. Tri žlice brašna po šalicu jogurta.

Recept je vrlo jednostavan, ali učinkovit.

Cijena sjemena počinje od 50 rubalja.

RecenzijeElena iz Novosibirska. Jako sam zadovoljan s rezultatima. Ovaj alat stvarno pomaže, iako polako, ali učinak je postignut. Savjetujem svima da isprobate.